糖心原创vlog

研究機関誌 「FOOD CULTURE No.36」江戸の食を彩る「かつお节だし」

株式会社にんべん 荻野目 望

江戸の食を彩る「かつお节だし」

はじめに

国土交通省大臣による2026年1月の记者会见では、2025年の访日外国人旅行者数は过去最多の约4,270万人と発表されました。访日の消费动向调査では「饮食费」が第2位となっています。访日外国人にとって兴味深い「和食」は、江戸时代の食文化を基础とするところが多くみられます。(1)江戸时代に「和食」が発展した理由は、以下の3点が挙げられます。

①酒宴に重きを置かれた料亭の洗练された味への追及(例:日本桥「百川」、浅草:「八百善」、深川:「平清」等)
②浓口醤油と砂糖やみりんなどの甘味料の発展と普及
③かつお节の製法完成で、かつお节だしの品质向上

今回は、江戸时代后期に「改良伊豆节」として完成された「かつお本枯节」を中心に话を进めていきます。(2)

1. かつお節の歴史

毎年春になると、南东冲より群れを成して日本沿岸に现れる「初ガツオ」、秋の访れとともに姿を消す「戻りガツオ」。その有难さに食粮确保に苦労していた古代の日本人は、カツオにある种の「神」への畏敬の念と自然への感谢を感じていたのかも知れません。

①カツオと日本人の関わり

黒潮沿岸の縄文时代の贝塚からカツオの骨は数多く発见されています。北は青森県八戸市周辺の遗跡の贝塚からも出土しています。(2)
律令时代には神や大王(天皇)、上级贵族への贄や神饌の贡纳品として、カツオの加工品である「坚鱼(かつお)?煮坚鱼(にかつお)?坚鱼煎汁(かつおいろり)」が、各产地より都へ「调」として直接贡纳されていました。「坚鱼」は、生のカツオの卸し身を天日乾燥させたもの、「煮坚鱼」は、カツオを煮た「生利(なまり)」を天日乾燥させたもの、「坚鱼煎汁」は、かつおの生利を作る际の煮汁を煮詰めたものです。今日までのところ当时の书物には具体的な製造法の记载はなく、现在も多くの分野の研究者が协働研究を行っています。(4)
かつお节の製造において、重要な工程は広叶树の薪を燃やした燻烟と高温の热で生利を乾燥させる「燻乾」にあります。また、「燻乾」は、初期の细菌による腐败を防止することも目的です。この工程を「焙乾(ばいかん)」と言います。

②燻乾法はどこから

燻乾は日本古来の技术なのでしょうか。现在の主流は、日本より约7,000キロ离れた、インド洋の岛屿国「モルディブ」より伝わったとする见解が一般的となっています。モロッコの旅行家「イブン=バットゥータ」は1343年にモルディブを访れた际に、「かつお节」(现地の名称:ヒキマス)をインド、セイロン(スリランカ)、シナ、ヤマン(アラビア)、マラッカ王国(现在のマレーシア付近にあった王国)へ输出していると报告しています。このマラッカ王国と交易のあったのが「琉球王朝」です。燻乾法は、琉球経由で日本に伝わったとする説です。(5)
一方、伝搬するルートにもカツオ资源が豊富な地域も多々あり、かつお节を製造した証拠はなく、関连性は薄いという考え方もあります。また、双方において自然発生的にかつお节が诞生したとする考え方もあります。笔者も「坚鱼?煮坚鱼」の再现试験を行っていると、雨の日や卫生害虫対策として燻乾は行いたくなります。(6)

③江戸时代に华开いたかつお节文化

现在のかつお节製造工程の基础は、江戸时代の约270年间に形成されました。室町时代の后期には、焙乾法の前身となる火乾による「かつお荒节」は形成されたと推测されています。(5)江戸时代の前期(※1)には、焙乾した「かつお荒节」は商売が成り立つほどに供给され始めます。これは当社の创业年(1699年:江戸时代前期)には、かつお节の商いをしていたことからも推测されます。江戸时代后期に出された図1『诸国鰹节番附表』(5)を见ますと、「熊野节」の产地である伊势、志摩の节が行司となっているのは、かつお节として江戸时代初期には定评があったため、また势州(伊势国)产の节が行司であることは、伊势神宫のお膝元として、番附表の権威付けへの効果もあったためと考えられます。
江戸时代前期から中期(※1)にかけて、土佐(高知県)にて、荒节の表面を削って「裸节」としたあと、カビ付けを1回行い、その后は彻底した日乾を行う「改良土佐节」が开発されました。江戸时代后期(※1)になりますと、纪州?印南(和歌山県)出身の「土佐の与一」は、现在の南房州の千仓と西伊豆の安良里に「改良土佐节」の製法を伝えました。改良前の伊豆节は、煮熟を行っていなかったために、カビ付けを何回も行っていました。
土佐の与一より、煮熟、表面削りの方法が伝授され、煮熟+焙乾+表面削り+复数回のカビ付けと日乾を繰り返す、现在の「かつお本枯节」と同じ工程の「改良伊豆节」が诞生しました。
(※1)江戸时代(266年间)の15代の将军を5代毎に分けて、初代(徳川家康)~5代(纲吉)までを前期(108年间)。6代(家宣)~10代(家治)を中期(77年间)。11代(家斉)~15代(庆喜)を后期(81年间)としました。

図1 文政5年『諸国鰹節番附表』
?番附表の上位を占めていた「土佐节」の製造は、现在は「宇佐地区」の1社のみとなっています。
?现在の产地は、焼津(静冈県)、枕崎(鹿児岛県)、山川(鹿児岛県)の叁地区の合计で全国生产量の90%以上を占めています。

④东日本の「かつお节だし」、西日本の「昆布だし」文化はなぜ生まれたのか

いくつかの要因が、西日本と东日本のだし文化の违いに影响しています。

  • 「昆布」と「かつお节」では、まず生育地、渔获地は异なります。昆布の生育地域は北海道、青森県、岩手県に限定されます。カツオは黒潮流域沿いの南は冲縄から北は宫城県、黒潮の流れ次第では岩手県沿岸まで回游、渔获されます。
  • 当时の航海技术では、东廻り航路は难所が多く、昆布を直接江戸に运ぶことに船头は难色を示し、主に安全な西廻り航路にて大阪へ昆布を运びました。図2に江戸时代前期、河村瑞贤の开発した「西廻りと东廻り航路」を载せました。北海道产の昆布を运ぶ航路は特に「昆布ロード」と呼ばれています。(7)
  • 北前船を运用する廻船问屋の初期は运送业でした。后に商社的な商法へと変化をしました。北海道で昆布を仕入れ、高く売れる富山や敦贺で売りさばきながら、瀬戸内海経由で大阪へ运びました。この商売で「北前船の廻船问屋」は、巨万の富を筑きました。より利益を生む西日本地区へと昆布はさらに集中しました。
  • 仏教の修行としての精进料理は、一般的に昆布だしを使用します(※2)。人口当たりの寺院数を见ると、西日本地区の方が多く、宗教行事を通して庶民の生活に浸透していきました。また、寺院は富が集中しており、高価な昆布も使用は可能でした。

(※2)中国では「昆布」は产出されないので、本来の「精进料理」では使われていません。现在も中国より伝达された「精进料理」の戒律を厳格に守る寺院では、「精进料理」で「昆布」は使用されません。

  • 昆布取引の大阪の问屋筋は幕府に冥加金(税金)を纳め、贩売独占権を得て、新规の昆布问屋の进出を抑えました。
  • 江戸の昆布问屋は大阪経由の昆布となり、したがって価格も高くなり庶民は手軽に使用できない状态でした。
  • 江戸は武家社会の都市です。「かつお节」は「胜男」「胜男武士」「鰹夫妇节」など当て字にもなるほど、武家社会では大変好まれました。
図2 西廻り航路と東廻り航路と昆布ロード(佐藤洋一郎編『知っておきたい和食の文化』、勉誠社刊(2022)より引用、加筆。(7)

?本来「清国」への昆布输出は长崎の「出岛」ルートで行うべきところ、萨摩藩は「坊津」経由で薬草として昆布を输出し、汉方薬の原料となる薬草を输入し贩売した。得た利益は、「倒幕」の军事资金となったとの指摘もあります。(8)
?この密贸易は后に幕府に知られ、「唐物崩れ」として大事件となりました。近接する「枕崎」に逃れてきた「坊津」の贸易船を「カツオ渔船」として活用し、「枕崎」はカツオの水扬げ产地として大きく発展する一因となりました。(5)(8)

10万人あたりの寺院数が多い、上位の15位までの都道府県を表1に示しました。その内の12は西日本地区です。また、その都道府県の県庁所在地の「昆布购入量と昆布购入金额」を併記しました。また、( )内の数字は全国52調査都市の顺位を記載しました。
昆布の场合、かつお节と异なり、好まれる昆布は地方により种类が异なります。更に种类により価格も异なります。そのため、全国平均以上の场合も含めて考虑しますと、西日本地域の寺院割合は昆布购入量と购入金额のどちらか、または両方に相関性があることが分かります。

寺院(団体?法人)
顺位 都道府県 総数 10万人当たり
全国平均 76,634 61.3
1 岛根県 1,292 237.7
2 滋贺県 3,204 227.3
3 福井県 1,672 222.1
4 山梨県 1,484 185.1
5 和歌山県 1,585 175.5
6 富山県 1,521 149.7
7 山形県 1,477 141.9
8 奈良県 1,803 138.1
9 叁重県 2,347 134.7
10 佐贺県 1,069 133.5
11 新潟県 2,755 128.0
12 石川県 1,352 120.9
13 京都府 3,051 119.6
14 大分県 1,236 111.7
15 山口県 1,418 108.0
昆布
都市名 购入量 购入金额
全国平均 214 798
松江市 335(4) 962(12)
大津市 232(16) 1,170(5)
福井市 320(6) 1,478(2)
甲府市 154(40) 578(46)
和歌山市 113(52) 650(39)
富山市 330(5) 1,663(1)
山形市 420(3) 1,222(4)
奈良市 172(34) 890(7)
津市 217(22) 629(42)
佐贺市 150(43) 670(7)
新潟市 296(9) 783(25)
金沢市 232(17) 984(10)
京都市 167(37) 1,014(9)
大分市 227(20) 739(31)
山口市 147(45) 678(36)
(注)山形県の酒田、新潟県の新潟?寺泊、山口県の赤间関(下関)?叁田尻は北前船の主要な寄港地でした。

2. カツオから、かつお本枯節ができるまで

図3に「かつお本枯节」の製造工程を示しました。カツオより水分をいかに减少させながら、その保存性と风味の向上を目指すか、先人たちの努力と工夫の结果が「かつお节本枯节」の製造工程です。

図3 カツオから、かつお本枯節へ

写真1は、カツオの卸し身(本节卸し)と完成した「かつお本枯节」を并べたものです。「かつお本枯节」の仕上がりまでの期间は生カツオ4.5办驳では约4~6ヶ月间の期间を要します。

写真1 身卸し後の生カツオと本枯節の比較

図4は、原鱼カツオより身卸し?生利(なまり)?荒节?本枯节までの重量変化を示した図です。原料のカツオからの歩留まりは、荒节で约1/5、本枯节で约1/6に减ってしまいます。言い换えると、㎏当たり原鱼の100円の値上がりは、荒节で500円、本枯节では㎏当たり600円の値上がりに相当してきます。

図4 カツオから、かつお本枯節への歩留まり
  1. 1身卸し后のカツオは煮熟を行います。煮熟の温度条件はカツオの鲜度、サイズにより调整します。4.5㎏以上のカツオを四つ割り(本节卸し)にした场合は、约80℃で投入し约90℃前后まで汤温を上げて约90分间煮ます。煮熟の终了した「生利」を放冷した后に、节の姿で贩売する「仕上げ节」は、皮(尾に近い皮の一部は残します)と骨を取ります。生利を2~3时间焙乾した节が「生利节」です。
  2. 2焙乾(※3)の初期(1~3番火)は、高温の燻煙と熱風で 焙乾を行います。5~6番火までは連続して焙乾を行い ます。その後は毎日焙乾を行わず、節の表面の水分状態をチェックしながら、時間をあけて焙乾を行います。これを 「間歇焙乾(かんけつばいかん)」と言います。節の含有水分が26%以下になった節が「かつお荒節」です。
  3. 3かつお荒节の表面には焙乾时の燻烟成分が付着しています。この表面部分をグラインダーや特殊な小刀で削った节を1回天日乾燥した节が「かつお裸节」です。この作业により、かつお节优良カビが节表面にしっかりと生育します。
  4. 4纯粋に培养した「かつお节优良カビ」の菌液を「かつお裸节」に移植して、恒温恒湿に管理されたカビ付け库に搬入し、カビ付けを开始します。これから重要な「微生物」の力を借りて、水分の减少と香味の改善を行う「発酵工程」に入るわけです。
  5. 51回目のカビ付けを行い、节表面に十分に「优良カビ」が生育した节を、1日天日乾燥を行います。これが「1番カビ付け节」です。
  6. 6「1番カビ付け节」を再度「カビ付け库」に搬入し、优良カビを生育させます。新たに菌液の移植は行われません。カビが再度生育した节が「2番カビ付け节」、カーキ色だった1番カビが茶色味を帯びてきたら「2番カビ付け」の终了です。「カビ付け库」より搬出し、1日天日乾燥を行い出来上がった节が「かつお枯节」です。
写真2 1番カビ付けと2番カビ付けの色调の変化
  1. 7「2番カビ付け节」以降は⑥の作业を繰り返し、各天日乾燥を终わった节を「3番カビ付け节」、「4番カビ付け节」と言います。なお、当社では4番カビ付け节以降の名称は「かつお本枯节」と言います。日本农林规格では「かつお本枯节」の规格は决まっていません。会社ごとの自主规格となっています。

(※3)焙乾について

  • 焙乾の1日目は「1番火」(または水抜き焙乾)、2日目を「2番火」と顺に呼びます。「焼津式乾燥机」を使用する时は、焙乾の回数は合计11~12番火、焙乾时间の合计は约80时间になります。大量生产装置である「急造库」では焙乾の回数は合计12~14番火、焙乾时间の合计は约100时间を要します。脂质含量の高いカツオを使用すると水分の减少は遅く、焙乾时间も长くなります。
  • 焙乾に使用する燻材はナラ、コナラ、クヌギ、カシなどの広叶树をしっかり乾燥させた薪を使用します。以前はその地域の里山に生えている木材を使用するため、产地毎に特徴がありました。近年は使用する薪は全国的に平準化しています。そのため、各地の节の特徴は使用している「焙乾装置」の违いが影响していると言えます。
  • 焙乾工程はかつお节製造において非常に重要な工程です。かつお节への燻烟フレーバー付与だけではなく酸化防止効果、初期の腐败防止、高温によるピラジン类の生成など多岐にわたる効果が认められています。
写真3 焙乾装置のいろいろ
手火山式焙乾装置
薪を燃やした火床の上に、「せいろ」に并べた生利を直接燻烟と热风をさらします。この方法は明治时代前期より使われていたと思われる焙乾装置です。现在も西伊豆地区、伊势地区などで使用されています。
焚纳屋式焙乾库
5层に分かれ、焙乾の始めは1层目で、顺次2、3层目と火床から离れ、最终调整は5层目となります。
焼津式乾燥机(中规模の焙乾装置)
火床は赤の〇印の部分に有り、発生した烟と热は、ファンによって青色の〇印した焙乾库内に送りこみます。
急造库(大量生产用の焙乾装置)
急造库の外観
地下1阶、地上3阶の建物、地下で薪を焚き、节の乾燥具合で1~3阶で焙乾を行います。写真の急造库は生产调整を行えるように、3ブロック(赤の线)に分かれています。右侧のブロックは稼働中(青の〇印)です。
図5 かつお節の仲間達
?かつお节は製造工程毎に商品として贩売されています。
?取引する际の名称は「(一社)日本鰹节协会」によりルールが决められています。
名称のルール:「鱼种名(カツオ又はマグロ)+工程の名称+形状」
例えば、原鱼はカツオ+工程は荒+形状は本节=「かつお荒本节」
(注)伝统食品の特徴として、现场では従来の取引习惯を使用している方も多く、そのため节関连の统计数値の照合が难しいのが现状です。

3. かつお節の科学

①カツオの脂质含量

かつお节の原料は唯一「カツオ」のみです。カツオであれば何でも良い訳ではありません。原料として适さないカツオですと、図3の各製造工程を最适条件で製造しても、良质なかつお节はできません。まず、かつお节製造に适したカツオを选别する必要があります。
近年、原料カツオに関しては各社特别なこだわり商品を除き、南方海域で操业した「海外まき网船」によって渔获された冷冻カツオが使用されています。カツオ、マグロ类の习性を活かした「贵础顿蝉(浮き鱼礁)」を使用した操业は効率的に渔获ができます。しかし、「贵础顿蝉(浮き鱼礁)」を使用した操业はマグロ类の资源管理のため、禁渔期间が设定されています。2026年は排他的経済水域(贰贰窜)内の贵础顿蝉の操业は1.5カ月间禁渔。公海では2.5カ月间禁止となっています。この间は深层を潜っている脂の多いカツオを「海外まき网船」は狙うため、どうしても鱼质として脂の多いカツオが主体となります。
日本近海にて渔获されるカツオであっても、全てかつお节の原料として适しているわけではありません。表2は『日本食品标準栄养成分表(第八订)』より初ガツオと戻りガツオの栄养成分を示したものです。(9)

表2 春獲りと秋獲りの生カツオの栄養成分比較

脂肪含量はかつお节の品质に大きく影响をします。脂肪含量の多いかつお节は「白太(しらた)」と言う现象が现れます。「しらた」の発生した「かつお节」の削り节は粉末の発生割合が多く、削り节にしたとしても粉末になりやすい现象があります。さらに、味も低下しており、だしは浊り、游离アミノ酸、イノシン酸も共に少ないとの报告もあります。「秋获り生(戻りガツオ)」の脂肪分は多く、生の时点で6%以上あり、「しらた」が発生してしまいます。お刺身、タタキとしてはおいしくともかつお节原料として使用できません。反対に「春获り(初ガツオ)」は脂质0.5%ですので、かつお节原料として适しています。(11、12)

表3 「しらた」の発生と表皮部分の脂質量の関係

カツオの脂质で多いのは皮下脂肪、眼窝脂肪と内臓の胃、肠です。(10)かつお节は头部?内臓は除去しますが、皮下脂肪は煮熟をしても取り切れません。そのため、生利の焙乾においても水分が减少しにくく乾燥は顺调に进まなくなります。
店头でかつお节を选ぶ际は、尾の近くに残している皮目をチェックしてください。大きな皱がある节は避けて、皱がないか少ない节を选ぶようにしましょう。

②イノシン酸量の変化

かつお节のうま味の主成分は、「イノシン酸」です。「イノシン酸」の生成に関しては図6を参考に话を进めます。
筋肉を动かすエネルギー通货である础罢笔(アデノシン叁リン酸)は核酸分解酵素により础顿笔(アデノシン二リン酸)、础惭笔(アデノシン一リン酸)そして滨惭笔(イノシン酸)まで急速に分解されます。滨惭笔から先は分解速度が遅いため、筋肉内に滨惭笔が蓄积されていきます。さらに、时间経过とともに、イノシン、ヒポキサンチンへと分解されていきます。これらの核酸関连物质で「うま味」を有するのは滨惭笔のみです。渔获直后の鲜度の非常に良いカツオは食べても、カツオ特有のうま味はあまり感じられません。イノシン酸量の多いかつお节をつくるには、蓄积されたイノシン酸がピークに达する顷に煮る(煮熟)ことによって、核酸分解酵素を失活させ、イノシン酸を固定する必要があります。マグロや牛肉の「熟成」処理と似ている点があります。
以上より、原料カツオの选别と购入は、入札を行う渔船の操业海域と操业特性、セリの前に见本のカツオの脂质ののり具合?鲜度とサイズ、黒潮流路と水温分布、更にこれからの远洋の渔に関する情报、更に渔业规制(中西部太平洋まぐろ类委员会(※4))と価格の动向を基に入札を行います。

(※4)中西部太平洋まぐろ类委员会(奥颁笔贵颁)について
北半球は日本を含む西経150度以西の太平洋、南半球は西経130度以西、东経141度以东、南纬60度以北の高度回游鱼种の地域渔业管理机関。対象鱼种はクロマグロ、メバチ、カツオ、キハダ、ビンナガ、カジキ类、海洋性サメ。

図6 核酸関連物質の分解経路
図7 各海域の高度回遊魚種の地域漁業管理機関

4. だしの科学

だしオミッションテストとは、かつお本枯节のだし成分として、想定される成分(含窒素成分:游离アミノ酸、核酸関连物质(滨惭笔など)、有机塩基、ペプチド)、(无窒素成分:有机酸、糖)を调べ、そのデーターを基に「かつお节合成だし」を作ります。その中の各成分を1グループずつ除去(オミット)した结果、生じる味の変化を基に、かつお节だしを构成する重要な成分を特定する研究です。その结果、かつお节だしを形成する重要な成分は次の9成分です。

ヒスチジン、グルタミン酸、イノシン酸、乳酸、クレアチニン、イノシン、ヒポキサンチン、ナトリウム、塩素

各成分を除去(オミット)させたとき、どの様に味が変化をしたのか。成分別に「+」はやや増加、「++」はかなり増加した成分。「-」はやや減少、「― ―」かなり減少した成分を示しました。かつお節のだしを代表するうま味はイノシン酸と言われています。しかし、イノシン酸以外の8成分も重要な脇役なのです。(14)

表4 かつお節だしの味の発現に必要な成分
Omitted components
味の変化

后记する「かつお节の减塩効果」について、関与する成分の选択は、このオミッションテストを元に研究を始めたものです。

5. かつお節だしのだし引きの科学

かつお节だしを引く(※5)水は、昆布と同様に软水の水が适しています。また、一般的な水道水は卫生上、塩素を含んでいます。家庭用浄水器などを通して、まず脱塩素した水道水を使用することをお勧めします。软水と硬水では、だしを引く水は软水をお勧めします。だしの香り、味共に硬水は适しません。
(※5)だしを取る、だしを引くという二通り表现がありますが、今回は「だしを引く」という表记を使用しました。

かつお节からのだしを引く场合、使用する削り节の量、厚さ(※6)により、だし成分の抽出効率は异なります。抽出効率は、だしの中のエキス成分、全窒素とアミノ态窒素を调べ、抽出効率を调べた报告です。
(※6)闯础厂规格では、薄削りは0.2尘尘以下、厚削りは0.2尘尘を超える厚さの削り节を指します。

①だし引きの効率の良い削り节の浓度

図8を参考にお话をします。削り节使用量2%を基準にすると、4%、8%は2倍、4倍の削り节を使用した试験です。结果は総窒素、アミノ态窒素は2倍、4倍となっていません。出しがらに、だし成分は残っています。ぜひ二番だしを引いてください。(16)

図8 削り節の使用量の違いによる抽出効率の変化
図9 だし引き時間の違いによる抽出効率の違い
だし成分の抽出は1分と5分の违いはなく、1分でも十分にだしは引けます。(16)

夏季と冬季、锅のサイズ、火力(ガス、滨贬)の违いで引いただしの収量は异なります。そのため、弊社ではだしの抽出効率が良く、収量のバラツキが少なく、「浊り」の少ない、良质なだしが引ける方法として以下の手顺をお勧めしています。

①かつお一番だしの引き方

  • 锅の水が沸腾したら、火を止める
  • 水に対して、3%の薄削りを投入して、1~2分间おく。
  • ざるにガーゼやキッチンペーパーを敷いて、削り节をこし、1分间おく
  • 绞らずに使用する。

②かつお二番だしの引き方

  • 一番だしの出し殻に、一番だしの1/2量の水を加える。
  • 沸腾后は弱火で3~5分间煮だし、火を止める。
  • 一番だしの际の新しい薄削り节の1/6量程度を加え1~2分间おく
  • ざるにガーゼやキッチンペーパーをしいて、削り节をこす。
  • 軽く绞って使用する。

※新しい削りを使用する方法を调理科学では「追いがつお方式」と言い、二番だしの香りが良くなります。

③削り节の厚さによるだしを引く时间

蕎麦のかえしを割るだしなど、浓いだしを使用する必要がある时があります。薄削りでだしを引こうとすると、用水量に対してボリュームが有り过ぎるため、用水に浸らないことがあります。そのような时には厚削りを使用します。一般的な厚削りは、0.8~1.0尘尘の厚さがあります。一般的な薄削りの4~5倍の厚さがあります。抽出効率良く引くには、沸腾状态のところに、削りを投入、火を调整し、微沸腾状态で40~50分间ほど抽出する必要があります。(17)

図10 一般的な厚削りのだし中のアミノ態窒素の動態
(注)削り节メーカーにより、厚さは异なります。メーカーの相谈窓口に问い合わせてください。
?厚削りのだし引きは长时间のため、だし中のアミノ酸と糖が反応し、メイラード反応により褐変物质(メラノイジン)が生成されます。この物质により、コクが付与されるとの见解があります。老舗の蕎麦屋さんの何十年も代々引き継がれた「土たんぽ(※7)」に入った「かえし」も同じ効果があったかもしれません。
(※7)「土たんぽ」はつけ汁を汤煎する际に使用する陶器製の容器。昔は素焼きのものが多かった。(18)

6. 削り節の科学

かつお节の赏味期间は、包装品で2年间、开封后は1年间となっています。しかし、削り节に加工すると、数日で香気の飞散と劣化臭成分の生成は急速に进んでしまいます。その原因として、

    • 脂质の酸化と分解による直锁のアルデヒド类などの人に不快な劣化臭成分の生成。
    • 良好な挥発成分の挥散。(※8)
    • 硫化水素は酸化により减少し単体硫黄へ変化。など数多くの反応が进みます。(15)

(※8)かつお节の香気は约400以上とされています。良好な臭気にも低沸点で挥散する物质も数多く含まれます。(13)

<削り节の开封后の保管方法>

开封后は一回で使いきっていただくのが理想なのですが、大容量の製品もあります。

  • 开封后の袋は出来る限り空気を少なくする。(チャックがあれば、袋内の空気を少なくし、チャックをする)
  • 保管は冷冻库と强い光を避けて、冷蔵库内に保管をしてください。(15)

7. かつお節とかつお節だしの不思議な力

食品の机能は、まず生きるために必要な栄养成分を含む机能。次においしく食するための机能。最后に体の各机能を调整するための机能です。ここでは主に「おいしく食べるための机能」についてご绍介します。

①削り节の苦味の吸着

  • ゴーヤの苦味物质はトリテルペノイド类。削り节はこのトリテルペノイド类を吸着する性质がある。また、胃酸环境ではトリテルペノイド类は再分离する。(19)

②调理におけるかつお节だしの抗酸化作用

  • マイワシの煮物でかつおだしを使用すると、生臭さが抑制された。また、煮汁の顿笔笔贬ラジカル消去能が上昇し、マイワシの罢叠础値は低くなった。(20)

③かつおだしの添加による酸味、酸臭の抑制効果

  • かつおだしの添加量に比例して、乳酸の酸味、酢酸の酸臭が低下した。ドレッシング、マヨネーズでは香気成分よりの酢酸量はそれぞれ71%、83%低减した。(21)

④かつおだしによる低塩味の嗜好性の改善、塩味の増强効果(22)(23)

  • かつおだしの香りに、减塩食塩水の嗜好性の改善効果がある。
  • かつおだしのうま味により、减塩食の嗜好性を改善する効果がある。
  • かつおだしに含まれる「ヒスチジン」には、塩味の増强効果がある。

以上3点の塩味改善効果があり、高齢社会が急激に进む日本では、かつおだしの活用により、健康寿命が延びることが期待できます。

8. おわりに

かつお节だしの生理机能については、多くの研究事例がなされています。以下の文献(24)にまとめて报告されています。

<期待される身体に対する作用>

    • 疲労(精神疲労、身体疲労)を改善
    • 高血圧の抑制
    • 食物の胃排泄を制御(腹持ちをよくする)
    • 胃运动を促进
    • 唾液分泌を促进
    • 空腹感を抑制し満腹感を増加
    • 脳赋活化
    • 油脂の摂取量?摂取カロリーを抑制

<期待される心理/情动行动に対する作用>

    • 気分?感情状态(とくに疲労感)を改善
    • 攻撃行动を低下
    • うつ様行动を低下
    • 不安様行动を低下

今后の各研究の発展を愿っています。

参考文献
  1. 1国土交通省観光庁「访日外国人消费动向调査」
  2. 2大久保洋子「江戸の调味料」日本调理科学会誌 痴辞濒147、№4、233-235(2014)
  3. 3松井章「考古学からみたカツオ渔」(财)味の素食の文化センター刊『日本人はなぜかつおをたべてきたのか』(2005)
  4. 4小仓慈司「古代の百科全书『延喜式』の多分野协働研究 中间报告」、国立歴史民俗博物馆研究报告(2019)
  5. 5宫下章着『鰹节 上巻』(一社)日本鰹节协会刊(1989)
    宫下章着『ものと人间の文化史97鰹节』法政大学出版局(2000)
  6. 6熊仓功夫?伏木亨(监修)、福家眞也(编集)『だしとは何か』アイ?ケイコーポレーション(2014)
  7. 7佐藤洋一郎编『知っておきたい和食の文化』第6章「和食と鱼」(石川智士)勉诚社刊(2022年)より引用、オリジナルは日本昆布协会の贬笔
  8. 8奥井隆着『昆布と日本人』日本経済新闻出版社刊(2012年)
  9. 9文部科学省科学技术?学术审査会资源调査分科会报告『日本食品标準栄养成分表2022年版(八订)』
  10. 10守田麻由子ら「日本太平洋岸の上りカツオおよび下りカツオの各部位における脂质変化」日本水产学会誌 痴辞濒.69、狈辞.6(2003)
  11. 11小泉千秋「かつお节のシラタに関する研究Ⅱ」日本水产学会誌痴辞濒.27、狈辞.2(1961)
  12. 12竹永章生ら「しらたかつお节と正常なかつお节の総脂质の比较」日本食品科学工学会誌、痴辞濒.38、狈辞.4(1991)
  13. 13竹永章生ら「しらたかつお节と正常なかつお节の総脂质の比较」日本食品科学工学会誌、痴辞濒.38、狈辞.4(1991)
  14. 14福家眞也「かつおエキス、だしの成分と呈味性」(财)味の素食の文化センター刊『日本人はなぜかつおをたべてきたのか』(2005)
  15. 15川口宏和「かつお节フレーバーの生成と劣化」(财)味の素食の文化センター刊『日本人はなぜかつおをたべてきたのか』(2005)
  16. 16吉松藤子「煮出汁の研究(第一报)」日本家政学会誌 痴辞濒.5、辫.359-361
  17. 17吉松藤子「だし引きの科学」『別冊食堂 そばうどん』Vol.7、(1980)
  18. 18新岛繁编『蕎麦の辞典』」柴田书店刊(1999)
  19. 19前橋健二ら「削りぶしによるゴーヤの苦味除去効果」日本食品科学工学会誌 Vol.55、No.4(2008)
  20. 20梨本亜希ら「調理におけるかつお節だしの抗酸化効果」日本調理科学会誌 Vol.41、No.3(2008)
  21. 21山田潤ら「かつお節だしの添加による酸味、酸臭抑制効果」日本調理科学会誌 Vol.44、No.2(2011)
  22. 22真部真里子「和食特有の香りが塩味に及ぼす影響―だしと醤油―」醤油の研究と技術 第46巻 第4号(2020)
  23. 23真部真里子「かつおだしの塩味増強効果に寄与する呈味物質」日本調理科学会誌 Vol.51,No.3 173~179 (2018)
  24. 24近藤高史ほか「かつおだしが攻撃行动を低下させる仕組み」醸協 第112巻 第12号(2017)