滅伉圻幹vlog

No.16014

フライパンで幇るだけ10蛍 メインの才Lのおかずができる 仝キッコ`マン うちのごはん々の仟シリ`ズ 仝うちのごはん 才のごちそう幇々仟鞠

2016定01埖28晩

キッコ`マン奮瞳幄塀氏芙は、2埖8晩より、フライパンで10蛍幇るだけで酒gにメインの才欠のおかずができる仝キッコ`マン うちのごはん 才のごちそう幇々シリ`ズを畠忽で仟k咾靴泙后

仝うちのごはん 才のごちそう幇々シリ`ズは、扉と勸暇を聞ったボリュ`ムのあるメインのおかず3゛4繁念がフライパンを聞って10蛍幇るだけでできる、才欠そうざいの殆です。

仝うちのごはん 才のごちそう幇々シリ`ズの蒙

  • 扉と勸暇をフライパンで10蛍幇るだけで、酒gにごはんに栽うボリュ`ムのあるメインのおかずができます。
  • 玉rgでしっかりしみこむと勸暇ベ`スの仝蒙u 龍しみ竃岫々と、それぞれのメニュ`に栽わせた仝蒙u{龍創々がセットになっています。
  • 扉と勸暇をフライパンに秘れ、枠に己みのある仝蒙u 龍しみ竃岫々で幇た瘁、碧貧げに仝蒙u{龍創々を紗える2粁A{尖なので、玉rgで龍のしみzんだおかずをつくることができます。
  • 嗟を聞わないので、ヘルシ`です。
  • 龍がしっかりしみているので、絶めてもおいしく、社怛の奮べる扮寂がバラバラな扮や、お柩輝にも恷癖です。
  • 晒僥距龍創涙耶紗です。

仝うちのごはん 才のごちそう幇 の己仭てり幇々は、もも扉1旦、にんじん1云、しめじ1パックを奮べやすい寄きさに俳り、仝蒙u 龍しみ竃岫々で8蛍幇た瘁に、仝蒙uしょうゆだれ々を紗えて2蛍幇jめます。フライパンを聞って10蛍で、ごぼうとごま嗟のL龍がほんのり燭い晋偏舛靴腓Δ耄兇里かず3゛4繁念をつくることができます。

仝うちのごはん 才のごちそう幇 諤バラ\「鵝垢蓮諤バラ院俳り扉300g、なす3云、たまねぎ1/2を奮べやすい寄きさに俳り、仝蒙u 龍しみ竃岫々で8蛍幇た瘁に、仝蒙u\,世譟垢鮗咾┐2蛍幇jめます。フライパンを聞って10蛍で、ほどよい磨龍とまろやかな\,アクセントのおかず3゛4繁念をつくることができます。

仝うちのごはん 才のごちそう幇 諤バラにんにくみそ幇々は、諤バラ院俳り扉300g、こんにゃく1旦、ピ`マン3を奮べやすい寄きさに俳り、仝蒙u 龍しみ竃岫々で5蛍幇た瘁に、仝蒙uにんにくみそだれ々を紗え、壅び5蛍幇ます。フライパンを聞って10蛍で、盧颪覆澆修箸砲鵑砲のコクでごはんがすすむおかず3゛4繁念をつくることができます。

1. 瞳兆式び塞徊、鯉

瞳兆 否楚?塞徊 錬李弌鯉
1笋△燭
キッコ`マン うちのごはん 才のごちそう幇
の己仭てり幇
135乙筺8〜6 オ`プン鯉
キッコ`マン うちのごはん 才のごちそう幇
諤バラ\「
115乙筺8〜6 オ`プン鯉
キッコ`マン うちのごはん 才のごちそう幇
諤バラにんにくみそ幇
140乙筺8〜6 オ`プン鯉

2. kr豚

2016定2埖8晩

3. k啜慯

畠忽

4. M宀おい栽わせ枠

キッコ`マンお人猝献札鵐食` 意掘晦 0120\120358

參貧